Børne- og ungdomstræningen i Lyngby Bueskyttelaug
Målsætning
Det overordnede formål med Lyngby Bueskyttelaugs børne- og ungdomstræning er at give skytterne en god oplevelse med bueskydning for derved at udvikle interessen for og færdigheden i bueskydning hos børn og unge.
I den daglige træning er målsætningen:
- At alle skytter skal føle sig velkomne, trygge, at de har det rart/sjovt og at de lærer noget.
- At nå rundt til alle skytter på hver træningsaften og give kvalitetstræning.
- At give individuel instruktion og træning tilpasset den enkelte skyttes interesser, behov og psykiske og fysiske muligheder.
- At fremme skytternes lyst til og at hjælpe dem med at deltage i stævner og buearrangementer. Dette indebærer bl.a. at der så vidt muligt altid skal mindst én af trænerne med til stævner og lignende. (Gælder stævnerne på aktivitetskalenderen)
- At tilskynde og hjælpe de skytter, der har evnerne og lysten, til at komme til Storsamlinger og Landshold.
- At træningen varetages af trænere, der så vidt muligt har gennemgået Dansk Bueskytteforbunds træningskurser, og løbende holder sig ajour med udviklingen gennem deltagelse i relevant efteruddannelse, herunder deltagelse i storsamlinger, trænersamlinger og træningslejre.
- At sikre ensartet vejledning gennem erfaringsudveksling og ved koordinering mellem trænerne
Succeskriterier for børne- og ungdomsafdelingen er blandet andet:
Primære
- Glade børn og unge
- Antal børne- og ungdomsmedlemmer, der fastholdes over en periode, f.eks. 2 år.
- At ungdomsskytterne forsætter med at skyde med bue i seniorafdelingen når de får alderen til det
Sekundære
- At skytterne deltager i stævner og arrangementer
- At der løbende opnås topplaceringer ved stævner
- At levere skytter til Storsamlinger og landsholdsopgaver
Den overordnede linje i træningen lægges af trænergruppen på trænermøder. Den overordnede linje omhandler alle forhold som går på tværs af træningen, herunder bl.a. skydeteknik, opvarmningsøvelser m.m.m.
Den overordnede linje godkendes af bestyrelsen.
Der trænes og gives instruktion i overensstemmelse med Dansk Bueskytteforbunds træneruddannelse (Trin-kurserne). Det tilstræbes, at der til hver træningsaften er to trænere til stede. Trænerne står for træningen af ungdomsskytterne i fællesskab, således at trænerne kan overlappe hinanden, hvis den ene skulle få forfald.
Den overordnede linje giver plads til en fleksibel træning tilpasset den enkelte skytte som angivet under målsætningen
Er en træner i tvivl om eller uenig i instruktion givet til en skytte af en anden træner, skal den anden træner kontaktes for at få en afklaring. Skulle der fortsat være uenighed mellem trænerne tages dette op på et trænermøde.
Det tilstræbes, at skytter, der deltager i storsamlinger, Danmarks mesterskaber o.l., følges af de trænere, de er mest knyttet til.
Træningsaftener indledes med et opvarmningsprogram for at forbygge skader. Opvarmningsprogrammet har dog også en social dimension, da det giver samling på ”tropperne” og man gør noget fælles. Efter opvarmning er der skydning og træning indtil pausen som lægges efter ca. en time.
Under skydningen går trænerne rundt til alle skytter og giver instruktion.
På nogle træningsaftener tages specielle emner op, som der fokuseres på.
I perioder kan der f.eks. udtages enkeltskytter til ”særlig behandling”, f.eks. til billedoptagelse og medfølgende træning. Skytter, der deltager i stævner har prioritet.
Det er centralt, at skytterne synes det er sjovt/interessant.
Det er derfor vigtigt at give skytterne nogle udfordringer, f.eks. i form af konkurrence og at få et element af leg ind i skydningen. Jo ældre skytterne er des vigtigere bliver det første.
Ligeledes er det vigtigt at tilstræbe at skytterne får succes, f.eks. at de rammer, at de forbedrer sig osv.
Efter hver skyderunde skal skytterne ”trække modsat” for at sikre en ensartet muskeludvikling i de to sider.
Der skal være ro på skydelinjen, så vi skal markere en ventelinje som ikke skydende skal holde sig bag ved.
Ligeledes hører mobilsnak, mad og lignende hjemme inde i ”sofarummet” og ikke ude i skydesalen. Skytterne må gerne have vand med ud i salen.